老医生讲：“吃三菜、饮二茶”，健康保健又健康养生
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说白了寒食菜， 即菊科绿色植物鼠耳草的嫩苗， 原是一味药草， 民俗称之为“追骨风” 。 将嫩苗煮开， 揉入米糊中做团， 香糯爽口 。 它能扩大部分毛细血管， 可运用以医治非感染性溃烂及刨伤 。 口服能降血脂， 医治消化道溃疡， 及其化痰、镇咳、止痛 。
在一些地域有那样的民俗文化：过寒食应“吃三菜、饮二茶” 。 “三菜”即苋菜、西兰花和寒食菜， “二茶”即黄菊花茶和刺玫花茶， 觉得有保健养生功效 。 文/不知所以
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